In diesem Teil des Skiers Mindset Talks spricht Nina Gigele mit Benedikt Böhm über seinen Werdegang im Leistungssport und wie dieser ihn geprägt hat. Sie diskutieren auch die Veränderungen in der Gesellschaft und wie diese sich auf die Leistungsbereitschaft auswirken. Benedikt erklärt, wie er es schafft, in stressigen Situationen nicht hektisch zu werden und wie er sein inneres Momentum aufbaut. Sie sprechen auch über die Bedeutung von Zielen und den Weg zu deren Erreichung. Benedikt teilt seine Erfahrungen bei Dynafit und wie er die Marke neu aufgestellt hat. In diesem Teil des Gesprächs spricht Benedikt Böhm über das Thema Risiko und wie er gelernt hat, damit umzugehen. Er betont die Bedeutung von Achtsamkeit und die Fähigkeit, umzudrehen und Fehler zu machen. Er erklärt, dass er sein Risiko reduzieren kann, indem er nicht immer den Gipfel erreichen muss. Er spricht auch über den Umgang mit dem Ego und die Akzeptanz von Umständen, die außerhalb seiner Kontrolle liegen. Benedikt teilt auch seine Erfahrungen mit dem Verlust seines besten Freundes in einer Lawine und wie er gelernt hat, mit solchen tragischen Ereignissen umzugehen. Er betont die Bedeutung von Leidenschaft und Erfüllung in seinem Leben und wie er sich nach erfolgreichen Expeditionen fühlt.

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Takeaways

Sound Bites
"Der Wille versetzt Berge und gelobt sei was hart macht."
"Wer gut vorbereitet ist, braucht doch kein Glück."
"80 Prozent des Erfolgs ist die Vorbereitung."
"Du darfst Fehler machen, aber nur einmal."
"Umdrehen kann oft die beste Option sein."
"Diese Erfahrung war so wichtig, obwohl sie so schmerzhaft war."

Chapters
00:00 Der Einfluss des Leistungssports
02:29 Veränderungen in der Gesellschaft
06:28 Der Wert von Leistung
09:05 Wie man in stressigen Situationen ruhig bleibt
12:12 Der Weg zu Zielen
21:31 Risiko kalkulieren und reduzieren
23:20 Umgang mit dem Ego und Akzeptanz
26:26 Der Verlust eines geliebten Menschen
33:12 Leidenschaft und Erfüllung im Leben