في هذه الحلقة من بودكاست عدد، نستضيف لاعب كمال الأجسام مازن العماني، حيث نخوض معه رحلة مشوقة في عالم هذه الرياضة الشاقة، نبدأ الحديث بالتعرف على بداياته، وكيف دخل إلى عالم كمال الأجسام، وما الذي دفعه لاتخاذ هذا الطريق، يشاركنا مازن تفاصيل تجربته الأولى في الصالات الرياضية والتحديات التي واجهها في بداية مسيرته.

ننتقل بعد ذلك إلى موضوع مثير للجدل: هل كمال الأجسام مضر صحيًا؟ يناقش مازن الفوائد والمخاطر المحتملة لهذه الرياضة، ويصحح بعض المفاهيم الخاطئة التي يتداولها الناس حولها، ثم نتحدث عن دور مدربي كمال الأجسام، وأهمية اختيار المدرب المناسب لتحقيق الأهداف بطريقة صحية وفعالة، بالإضافة إلى كيفية التمييز بين المدربين المؤهلين وغير المؤهلين.

بعد ذلك، نتعمق في عالم البطولات، حيث يشاركنا الضيف تجربته مع بطولات كمال الأجسام، وأبرز المحطات التي مر بها، قبل أن نتطرق إلى الحدث الأضخم في هذا المجال، وهو مستر أولمبيا، يحدثنا عن متطلبات المنافسة في هذه البطولة العالمية، وكيفية التحضير لها، والتحديات التي يواجهها اللاعبون للوصول إلى أعلى المستويات.

في الجزء الأخير، نناقش موضوعًا مهمًا وهو الوضع المادي للاعبي كمال الأجسام، وهل يمكن اعتبارها مصدر دخل رئيسي أم أنها مجرد شغف لا يحقق الاستقلال المالي؟ ثم نختتم الحلقة بالحديث عن نفسية لاعب كمال الأجسام، وكيف تؤثر هذه الرياضة على العقلية والحالة النفسية للممارسين، سواء من حيث الانضباط أو الضغوط التي يواجهونها داخل وخارج الصالة الرياضية. حلقة مليئة بالمعلومات الشيقة والتجارب الملهمة لا تفوتكم!


تقسيم الحلقة: 
00:00 المقدمة
01:00 لماذا دخلت عالم كمال الأجسام؟
12:00 هل كمال الأجسام مضر صحيًا؟
20:00 مدربين كمال الأجسام
35:00 بطولات كمال الأجسام
40:00 مستر أولمبيا
55:00 دخول مجال كمال الأجسام
01:00:00 دخل لاعب كمال الأجسام
01:25:00 نفسية لاعب كمال الأجسام
_______________________

ابدأ من 7-day-challenge وخل الانجليزي لعبتك بدون ورقة وقلم 
https://dalilk.link/b5l
_______________________

بلاك نايت
خيارك الأول في الجودة و التميز.
تمتع بتجربة جديدة وتنوع كبير من محاصيل القهوة الفاخرة
 https://b-k.coffee
تأكد بلاك نايت "دائما غير "
_______________________
فت هاوس
#موزونة_صح 

تطبيق فت هاوس: https://fithouseapp.page.link/FitHouseApp
WhatsApp : https://wa.me/966506139999
Snapchat: https://www.snapchat.com/add/fithouseksa
TikTok: https://www.tiktok.com/@fithouseksa
X: https://twitter.com/fithouseksa
Instagram: https://www.instagram.com/fithouseksa
_______________________

وكالة كينونة
الراعي التسويقي لمنصة فراغ: 
https://linktr.ee/kinona
_______________________

تابعنا عبر حساباتنا على منصات التواصل الاجتماعي: 
X :  
https://twitter.com/faraghksa

Instagram:  
https://www.instagram.com/faraghksa

TikTok:  
https://www.tiktok.com/@faraghksa

LinkedIn:  
https://www.linkedin.com/company/faraghksa

_______________________

حساب الضيف على منصة: 
Snapchat: https://snapchat.com/t/hMgEiBLX
_______________________

رأيك محل اهتمام، على أمل أن تنال حلقاتنا رضاك، وتلامس ذائقتك، وتضيف إليك محتوى قيّمًا مفيدًا يعود إليك بالنفع والفائدة والمتعة أيضًا.
قيمنا على Apple Podcasts، واذكر اقتراحاتك، وملاحظاتك، أو حتى انتقادك.

نسعد بتواصلكم عبر بريدنا:
info@faragh.co