Flow Akatemia Trailer Bonus Episode null Season 1

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseenAilahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

00:00

More episodes

  1. Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

  2. Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

  3. Viekö sähköposti liikaa aikaasi? 5 vinkkiä

  4. Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen

  5. Kuinka vähennät k**rettä vähentämättä aikaansaantia? 5 vinkkiä

  6. 5 vinkkiä miten päätät työpäiväsi viisaasti

  7. 5 vinkkiä miten aloitat työpäiväsi viisaasti ja virtaavasti

  8. Kuormittaako työsi paljon? 3 helpottavaa vinkkiä ilman työn vähentämistä

  9. Reflektio on viisaan työn ytimessä

  10. Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä

  11. Tehokkain työ syntyy rentoudesta

  12. Millaisilla ajattelumalleilla johdat itseäsi?

  13. Miten elää virtaavasti muutoksessa?

  14. Miten edistää parempaa palautetta?

  15. 13 tapaa edistää viisasta toimintaa

  16. Mikä merkitys on meditaatiolla?

  17. Millaisia ovat virtaavan elämän edellytykset?

  18. Miten keskittyä paremmin?

  19. Mitä on valmentava itsensä johtaminen?

  20. Mitkä ovat tärkeimpiä ajattelumalleja flow'lle?

  21. 5. Kauden aloitus: Miten toimittaa haastavina päivinä?

  22. Muista panostaa ahmimisen lisäksi sulatukseen

  23. 4. kauden päätösjakso ja jälkilöylyt

  24. Kuinka parantaa oppimisen flow'ta? -minipodi

  25. 20 oppia neloskaudelta

  26. Paljonko flow tarvitsee ponnistelua? -minipodi

  27. Jälkilöylyt Nina Sajaniemi -jaksosta

  28. Nina Sajaniemi - Mitä stressistä tulisi ymmärtää?

  29. Tähtää pienimpään tarvittavaan annokseen -minipodi

  30. Jälkilöylyt Juha Hakala -jaksosta

  31. Juha Hakala - Kohtuus ja omat voimavarat

  32. Tasapaino on tie virtaukseen -minipodi

  33. Mikä merkitys on retriiteillä ja irtiotoilla?

  34. Jälkilöylyt Karoliina Jarenko -jaksosta

  35. Karoliina Jarenko - Itseohjautuvuus, oppiminen ja flow työelämässä

  36. Jälkilöylyt Milla Lehto -jaksosta

  37. Milla Lehto - Dj:n flow

  38. Jälkilöylyt Dan Soback -jaksosta

  39. Dan Soback - Mitä on valmentava johtajuus?

  40. Jälkilöylyt Kaj Sotala -jaksosta

  41. Kaj Sotala - Rationaalisuus, mielen osat ja tunnemuistot

  42. Jälkilöylyt Eeva Kallio -jaksosta

  43. Eeva Kallio - Mitä on viisaus?

  44. Jälkilöylyt Hanna-Maria Hintsa -jaksosta

  45. Hanna-Maria Hintsa - Huippu-uimarin flow

  46. Jälkilöylyt Arto Pietikäinen -jaksosta

  47. Arto Pietikäinen - Psykologinen joustavuus ja flow

  48. 4. Kauden avausjakso

  49. Flow ja tulevaisuuden työelämä @ Takakansi-podcast

  50. Kauden jälkilöylyt ja viisauden momentum