{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Immer diese Psyche","title":"#053 Hochleistungssport und psychische Gesundheit: Der Weg zur Selbstfürsorge","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/00bb6da7\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1129,"description":"In der neuesten Episode von \"Berg & Seele\" begrüßt Host Markus Sturm die ehemalige Triathlon-Leistungssportlerin und dreifachen Ironman-Siegerin Ute Mückel. Die Episode beleuchtet den Druck und die Herausforderungen, denen Hochleistungssportler ausgesetzt sind, und Mückels persönliche Erfahrungen, die sie zu einem Aufenthalt in einer Klinik führten. Sie teilt, wie sie ihre eigene Depression überwand, den Wert professioneller Hilfe erkannte und nun als Triathlon-Coach und mit Kindern arbeitet, um die Balance zwischen Leistung und mentaler Gesundheit zu fördern. Ein inspirierendes Gespräch über Selbstakzeptanz und Heilung im Sport.\nLinks zur Folge:\nWebsite Ute Mückel: https://www.utemueckel.de/","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/LfEmqUGxdUexF6oMJWNgPGNsVlgNN1XHvwvGW0C5tDg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80NzBl/NDcyM2ZiN2Y0NDAx/Mzg2NTU1NWI1NGM0/OGVhOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}