{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"课代表立正","title":"立正说 171｜看懂这辈子不吵架（认真）","html":"","width":"100%","height":180,"duration":574,"description":"我是孙煜征，大家叫我立正，康奈尔经济学博士、《真本事》作者、Superlinear Academy创始人。在这里，和我一起把AI、工作与人生中的重要问题想明白。\n了解我、阅读文章与查找往期节目\nhttps://www.lizheng.ai/\n本期内容\n与父母、伴侣或同事争执时，痛苦可能并非来自表达技巧，而是“我要说服他”的执念。这期独白把说服还原为权力游戏，并从自我掌控、关系链接和皮格马利翁效应寻找另一种沟通路径。\n适合在亲密关系或职场沟通中反复争辩的人，帮助辨认控制欲的边界，并决定何时停止说服、转向倾听和行动。\n这期你会听到\n• 为什么“我要说服他”的念头容易把沟通变成权力游戏？\n• 自我掌控要求怎样区分自己能改变和不能改变的部分？\n• 放弃辩驳后，倾听、理解与链接为何可能更有效？\n• 皮格马利翁效应如何解释善意期待对关系互动的影响？\n• 什么是用听服和做服代替说服，实际沟通中如何体现？\n章节\n\n00:00 — 为什么亲密关系最容易带来伤害\n\n00:53 — 说服的执念如何变成权力游戏\n\n02:25 — 看清自己能够改变的边界\n\n03:49 — 放弃辩驳，先建立理解与链接\n\n06:18 — 用善意信念影响互动方式\n\n08:24 — 用听服和做服代替说服\n相关内容\n\n\n问问立正｜把问题想明白\n听完还有问题，或想把一个观点用到自己的处境里？试试我做的「问问立正」：AI会从我的公开文章、视频和《真本事》中寻找相关内容，整理回答，并附上出处。每天可免费提问3次。\nhttps://ask.lizheng.ai/\nSuperlinear Academy｜免费AI社区\n想和一群认真用AI的人一起交流？加入我创办的Superlinear Academy免费社区，看真实项目、找学习资料，带着你的问题参与讨论。\n选段近期反复争执的关系案例带来，拆解控制、倾听与行动的边界。\nhttps://www.superlinear.academy/\nAI Builders｜系统学懂AI，真正用起来\n想系统学懂AI、用它做好重要工作，把想法做成作品？了解我和鸭哥一起做的AI Builders课程。\nhttps://ai-builders.com/","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/SrdgszKfQdMzHkFcqyor7qCKHRdyeQYSqgfLgUTg7CI/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZTM0/ZmVjMjA2NzRkZGM5/YjI4ZGUxYjdkMTFj/NDM4YS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}