{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Berg & Seele","title":"#061 Welle der Veränderung: Wie Monika Keck 2004 den Tsunami in Thailand überlebte – und nach einer Posttramatischen Belastungsstörung im Wasser Heilung fand","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/100a88c4\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1394,"description":"Im Dezember 2004 überlebt Monika Keck den Tsunami in Thailand mit über 230.000 Todesopfern – und kämpft danach jahrelang mit starken Schuldgefühlen, Flashbacks, Panikattacken und einer posttraumatischen Belastungsstörung. Im Gespräch erzählt sie, wie sie 2019 an den Ort des Traumas zurückkehrte, wie sie durch das Freischwimmen im See und das von ihr initiierte 5-Seen-Schwimmen neue Kraft und eine eigene Form der Traumaheilung gefunden hat – und wie sie die Begleitung beider Eltern in den letzten Lebensstunden und das Schreiben über Trauer geprägt haben. \nLinks: \nWebsite Monika Keck: https://www.keck-monika.de/\nLebenslinien-Reportage BR: https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyNFdPMDAwODc2QTA ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/j86bw7t1DxM3Uhng73G4KQr16WkOgf1ee3LCrct8PVs/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMjNi/YzFmMDNiZjU2MTgz/ZTE1NWE3ZmEyM2Vm/OGQwMC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}