{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Zdravje z Alenko Kesar","title":"\"Razkrivamo, kako premagati strah pred zobozdravnikom \"(dr. Mirjam Kovačič)","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/15419eb9\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1982,"description":"Zakaj nas je strah zobozdravnika in kako lahko ta strah premagamo? Raziskave kažejo, da ima približno 15 odstotkov odraslih izrazit strah pred zobozdravnikom, zaradi katerega mnogi odlašajo z obiskom vse do trenutka, ko bolečina postane prehuda.\nV podkastu Zdravje z Alenko Kesar zobozdravnica dr. Mirjam Kovačič pojasnjuje, da strah ni vedno povezan le z bolečino, kako ga lahko omilimo ter zakaj je pomembno, da o njem spregovorimo. Predstavi tudi preproste načine, ki lahko zmanjšajo nelagodje med obiskom, od poslušanja glasbe do postopnega navajanja na zdravljenje.\nGovora je tudi o ustni higieni, pravilnem čiščenju medzobnih prostorov, najpogostejših napakah pri negi zob in o tem, zakaj so redni preventivni pregledi pomembni ne le za zdravje zob, ampak tudi za zmanjševanje strahu pred zobozdravstvenimi posegi.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/jKpy_AXzdytX-4IcivyJ1kVE9d4lsEGVwsNaJwGX2GQ/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yMmRj/YWM4NjRiNzc4NDkw/MjU1YzEyNGFmYWUw/NzJjMS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}