{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Quem Cala, Consente!","title":"Recomeça Se Puderes","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/1dfdc3f6\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1787,"description":"🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… \"Desta vez vai ser diferente\"? Sabias que 70% das pessoas que juram mudar continuam exatamente na mesma dor cinco anos depois? Não têm coragem de enterrar quem eram, de cortar as correntes invisíveis ou de atravessar o limbo aterrorizante entre morrer e renascer. Agora diz-me... quantas versões mortas de ti ainda arrastas como troféus? 🤐👍😔🔗 Workbook Exclusivo no Substack📰 \"Versão 2.0\": mportela.substack.com 📧 Contacta-me: podcasting@mportela.live 🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE   ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/KhUchSZ79L6uvAbmVjUNeE1rJLx0esz3bIcOa8clSN0/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81YWYy/Y2VjMzljN2U4MjM4/YTM5OTNmNTU5ZTVl/Y2NiYS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}