{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Dar Darek – دار دارك ","title":"Omar Rahmoun : Fham le corps ta3ak bach tsagam hyatek – فهم الجسد باش تنظم حياتك","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/23ed9b1e\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":4703,"description":"Nouvel épisode du podcast Dar Darek avec Omar Rahmoun.\nCréateur de contenu passionné par le savoir, Omar est quelqu’un qui aime se challenger et partager son expérience avec les autres. Dans cet échange, il parle de son parcours, de ses réflexions, et de ce qu’il a appris en explorant le lien entre corps et esprit.\nDans cet épisode :Il explique comment mieux comprendre son corps pour améliorer sa concentration, sa motivation et sa santé mentaleIl aborde la dopamine, les troubles cérébraux, le manque de focus, l’alimentation et le stressUn épisode lucide et motivant, entre curiosité, discipline et partage.\nPodcast produit par Dar El Mic\nSite Web : www.darelmic.com\nEn collaboration avec MindSept\nInvité : Omar Rahmoun\n-Instagram","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/SX2KIR1bgVh3ENZ_GQDYLPd5cpl09oxEWwqzM86XGsI/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80MWNm/Yjg2NTMyMWZmNmNk/MjAyZWRmOTQ0ZTRk/MmJmNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}