{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Impara a Leggere tra le Righe","title":"Piccole abitudini per grandi cambiamenti: Trasforma la tua vita un piccolo passo per volta","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/3087126c\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1604,"description":"E se il segreto per rivoluzionare la tua vita non fosse un grande cambiamento, ma uno incredibilmente piccolo? In \"Abitudini Atomiche: Piccole abitudini per grandi cambiamenti\", James Clear svela un metodo semplice e testato per trasformare i tuoi risultati. Dimentica gli obiettivi irraggiungibili. Scopri come il potere di minuscoli miglioramenti quotidiani può sbloccare il tuo potenziale e aiutarti a costruire la vita che desideri, un'abitudine atomica alla volta. Preparati a ottenere risultati straordinari partendo da gesti quasi impercettibili.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/c_VBP9013jdLrnvyHdZ9JUVE1rQKtHcotHOw8XFxcAM/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMTQ1/NGE2YjVkZmQ2ZTNm/ZTBkNjZhNjNkM2E2/ZGJjYS5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}