{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Capitaine Glucides","title":"Est-ce que manger beaucoup de glucides donne le diabète?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/332e5721\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":3737,"description":"Manger des glucides à l'effort, ça donne le diabète ? La réponse courte : non. La réponse longue : cet épisode!\nJoséphine Molveau, qui accumule les diplômes en physiologie de l'exercice et nutrition, vous rassurera sûrement sur les liens entre glucides et diabète. On fait le ménage dans les mythes qui entourent cette question, sans passer à côté des fameux pics d'insuline. Sont-ils aussi néfastes qu'on l'entend?\nComme le dit si bien Joséphine : \"On devrait manger pour courir, et pas l'inverse\".\n🎙️ Capitaine Glucides carbure à la science pour informer et défaire les mythes.\nAbonne-toi et partage!\n📸 IG : @eve_crepeau","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/J1ooHleP301OdyehQo8UNAf_mRlwWPHWGbXY6e2Xuck/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMDc5/ZjQyMWQ2NzRmNzAw/ZWU4MmNkOTcxZjE2/MzljNC5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}