{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"每周聽管理","title":"【每日聽管理】2026.3.2｜壓力大就想暴食？戒不掉壞習慣不是因為你缺乏意志力，而在「沒有覺察」","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/379c20bd\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":444,"description":"\n                早安！感謝您收聽 2026 年 3 月 2 日「每日聽管理」AI 語音播報服務。\n本日重點關注新聞：\n\n                壓力大就想暴食？戒不掉壞習慣不是因為你缺乏意志力，而在「沒有覺察」\n北市推「育兒減少工時」計畫，實務上可行嗎？律師：雇主需想清楚 7 件事\nAI 要淘汰的不是你，而是老舊的工作模式！你該想的是：哪些工作需要重新設計？\n讓子彈飛，然後呢？公關危機處理的最大誤區：坐等時間沖淡一切\n＊想看「文字版」每日聽管理？免費訂閱電子報 https://bit.ly/44jrkyh","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/SA87cyfQm_8bqvwe9jl-I1BZsTnYex21JFQv3Ct4IKE/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMDY5/YWEyMjM1NmQ0ZDk2/MTJiMWJhYTlhNDQ5/MjYyNy5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}