{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"ODBORNE NA SLOVÍČKO | VUDPaP.sk","title":"Reziliencia v škole: Ako ju budovať u seba i žiakov","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/3ac25602\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1202,"description":"Tlak na výkon, rýchle zmeny a neustála záťaž sú dnes realitou nielen pre žiakov, ale aj pre učiteľov a odborných zamestnancov. Práve preto sa čoraz viac hovorí o reziliencii, schopnosti zvládať náročné situácie a zachovať si vnútornú rovnováhu.Pri príležitosti Európskeho týždňa duševného zdravia sa v novej epizóde podcastu Odborne na slovíčko venujeme s PhDr. Zuzanou Čmelíkovou práve tejto téme. Dozviete sa, prečo je dôležité začať budovať odolnosť najskôr u dospelých v škole, ako ju vedome rozvíjať a ako sa prenáša do práce so žiakmi.V epizóde zároveň predstavíme preventívny program Odolnejší, ktorý pomáha stredoškolákom rozvíjať sebauvedomenie, sebareguláciu, manažment energie a budovanie zdravých vzťahov. Program je bezplatne dostupný na portáli ePoradenstvo.Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedá: PhDr. Zuzana Čmelíková, odborníčka na rozvoj reziliencie a spoluautorka preventívneho programu Odolnejší","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1ZGfGzYW0ttojzWjGaf2VTqZI8gsopi_TgbzswYhDj4/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hNWQy/MDAwN2E1OTRmOTM3/ODUyODRjNTFjYjdk/OTllOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}