{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk","title":"Ako zvládnuť september bez stresu?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/46cf07b3\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1129,"description":"Deti dnes po prázdninách opäť zasadli do školských lavíc. Nový školský rok sa začal pre viac ako 751-tisíc žiakov základných a stredných škôl, medzi nimi je približne 62-tisíc prváčikov. September však nebýva jednoduchý ani pre rodičov – prináša nové povinnosti, ranné vstávania a hľadanie rovnováhy medzi školou a voľným časom. Ako to zvládnuť s pokojom a bez zbytočného stresu?Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/UljbTUkIpjXMTonyn2IwcMuqyLlpC_ll_kCKLPESdO8/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZWQw/YjQ3NzhmNGVhMWQ1/ZmUzODI0M2Q1NWIy/OTU1OS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}