{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Yek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی ساده","title":"بخشش و رهایی از دام کینه","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/4b41fdb6\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1137,"description":"تو این قسمت از پادکست هفت، با خانم نگار حسن‌خانی، روان‌درمان‌گر، همراه شدیم تا درباره یکی از عمیق‌ترین تجربه‌های انسانی گپ بزنیم: بخشش و رهایی از کینه. توی این گفتگو از تفاوت خشم و کینه گفتیم. از مسیری که می‌تونه درد رو به التیام و صلح تبدیل کنه و از نقش بخشش در آرامش فردی و ساختن جامعه‌ای مهربان‌تر. اگه دوست دارین بدونین چه‌طور می‌شه زخم‌های کهنه رو به فرصتی برای رشد و رهایی تبدیل کرد، این قسمت رو از دست ندین","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/pt0tKVsLAKPft4Xb4oLKXmA98JB4-gNVgkFzYBUmbTU/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzEzOTYxLzE1OTkx/NzkyMDEtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}