{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Méderi te recomienda","title":"Conversaciones que sanan: estrés y diálogo interno","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/4e8aed92\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":312,"description":"¿Te has sentido abrumado por el estrés, atrapado en un ciclo de expectativas y dudas sobre ti mismo? ¡No estás solo! En nuestro nuevo episodio de podcast, la Red Hospitalaria Méderi se une a la campaña \"Medias Locas\" de la Asociación Colombiana de Psiquiatría para abordar un tema crucial: el diálogo interno y su impacto en la gestión del estrés.Acompáñanos en una conversación reveladora con la Dra. Ana Isaza, psiquiatra de la Universidad del Rosario y Coordinadora de Clínica del Dolor de Méderi. Exploramos cómo nuestras propias palabras pueden influir en nuestro bienestar, cómo superar el síndrome del impostor, y la importancia de la comunicación asertiva en nuestro entorno. Además, te invitamos a ser parte de esta importante causa y apoyar la salud mental del personal médico.¡No te lo pierdas! Escucha, aprende y únete a nosotros para hacer una diferencia. ¡Escúchennos y comparte!","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/QY-hE-0Oe6_l-_WYpU6Mx7mNVbdR04Xmf4r4bOBrckE/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzI3NzgyLzE2NTUx/NTg0ODYtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}