{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sorgenfri","title":"Selvhjelp meg her, og selvhjelp meg der","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/51c5e660\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":3567,"description":"Har du ikke nådd ditt fulle potensial? Frykt ikke, for her kommer Sorgenfri med en helt egen selvhjelpsspesial. Episoden byr på alt fra live coaching, poesi og mye morro - ofte på Viktors bekostning. Maria tar et oppgjør med seg selv, og Lene går psykologfaglig til verks. Er du klar for å steget som en alfa i livet, trykk play da vell!I studio: Viktor Seljevold Fladmoe, Maria Johanne Nesheim, Lene Victoria Tødenes.På teknikk: Lene Victoria Tødenes","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/i4b0lA1i2JBb4iNEBnPuT_gBJS7Th17ItVJVrVAw40Q/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xNThi/YTkzZDUzNjI0OGNl/MDRmNTUxMzYyMDRi/Mzg0Mi5qcGVn.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}