{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"课代表立正","title":"立正说 207｜用豆包还是Codex，正在加速两极分化…","html":"","width":"100%","height":180,"duration":751,"description":"我是孙煜征，大家叫我立正，康奈尔经济学博士、《真本事》作者、Superlinear Academy创始人。在这里，和我一起把AI、工作与人生中的重要问题想明白。\n了解我、阅读文章与查找往期节目\nhttps://www.lizheng.ai/\n本期内容\n标题里的“豆包还是 Codex”不是产品跑分，而是聊天式工具与 agentic 工具两种工作方式的对比：前者多在对话里给答案，后者能调用文件、代码和工作流，连续完成一整段任务。真正的变化，是把目标而非零散问题交给 AI。\n适合想突破聊天窗口、又担心自己没有编程背景的非技术用户，帮助你判断该从哪里开始，并把自然语言指令变成可重复执行的工作流。\n这期你会听到\n• Chat 与 agentic 工具在执行边界上有什么根本区别？\n• Codex 如何串联音频转码、转录、高光提取与文档整理？\n• 为什么换工具界面不够，工作流才决定生产力上限？\n• Claude Code、Cursor 等工具如何减少人在各环节的反复介入？\n• 非技术用户可以怎样安排一周练习，建立调度工具和算力的习惯？\n章节\n\n00:00 — 成为 AI 高手的关键转变\n\n01:00 — 聊天工具为何限制能力上限\n\n02:00 — Chat 与 agentic 工具的差别\n\n03:00 — 从视频后期到发布的完整工作流\n\n06:00 — 工作流如何决定生产力上限\n\n08:00 — 开始使用 Codex 等工具\n\n10:00 — 非技术用户的一周练习\n\n12:00 — 像学游泳一样进入真实实践\n相关内容\n\n\n文章：\nhttps://www.superlinear.academy/c/ai-resources/stop-using-chatgpt\n问问立正｜把问题想明白\n听完还有问题，或想把一个观点用到自己的处境里？试试我做的「问问立正」：AI会从我的公开文章、视频和《真本事》中寻找相关内容，整理回答，并附上出处。每天可免费提问3次。\nhttps://ask.lizheng.ai/\nSuperlinear Academy｜免费AI社区\n想和一群认真用AI的人一起交流？加入我创办的Superlinear Academy免费社区，看真实项目、找学习资料，带着你的问题参与讨论。\n带上想交给代理工具完成的完整目标、文件与验收条件，请大家拆解成可重复工作流。\nhttps://www.superlinear.academy/\nAI Builders｜系统学懂AI，真正用起来\n想系统学懂AI、用它做好重要工作，把想法做成作品？了解我和鸭哥一起做的AI Builders课程。\nhttps://ai-builders.com/","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/SrdgszKfQdMzHkFcqyor7qCKHRdyeQYSqgfLgUTg7CI/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kZTM0/ZmVjMjA2NzRkZGM5/YjI4ZGUxYjdkMTFj/NDM4YS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}