{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Der stoische Pirat","title":"Drei Schritte zu einer nachhaltigen positiven Veränderung","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/576c39ae\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1236,"description":"In den letzten Wochen hatte ich mehrere Gespräche mit Menschen, die an einem Scheideweg stehen. Menschen, die mit ihrer jetzigen Situation nicht zufrieden sind und deshalb etwas verändern wollen. Aber kann man sich einfach so verändern? Ich denke schon, man muss dabei aber drei spezifische Schritte unternehmen.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/oxxRTYm8yjzMRytr8HcdlXP8JD74APvOnoY3qK6gxJ8/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzE1NzU4LzE2MDM4/MTMyMTUtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}