{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить","title":"205. Безусловная любовь к себе.","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/599356c7\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1267,"description":"Как перенести отношения с собой на новый уровень? Перестать зависеть от позитивных/негативных комментариев, статуса в отношениях и цифры на весах?\r\n\r\nЧерез развитие навыка «Безусловной любви».\r\n\r\nПоговорим об этом в сегодняшнем эпизоде.\r\n\r\nВы узнаете:\r\n\r\nЧто означает концепт Безусловной любви к себе;\r\nКак можно сопоставить Безусловную любовь к себе и безусловную любовь к другому человеку;\r\nМифы о Безусловной любви, которые не дадут любить себя безусловно;\r\nА также 2 простых шага, чтобы начать путь тёплых и устойчивых отношений с с собой.\r\n\r\nПриятного прослушивания!\r\n\r\nА если вы хотите применить селф-коучинг на практике, чтобы буквально трансформировать свою жизнь и создать мечты, которые вы давно откладывали - то я приглашаю вас стать частью селф-коучингового Комьюнити DREAMBIG.\r\n🌟 Узнать больше и присоединиться: https://artofselfcoaching.pro/about-community\r\n\r\nКнига\"Не учи меня жить\" - https://artofselfcoaching.pro/about-the-book\r\nБлог в социальных сетях: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching\r\n\r\nТаймкоды:\r\n0:00 — Что такое безусловная любовь к себе и почему этот эпизод — важный шаг к ней\r\n\r\n1:03 — Иллюзия: «Я полюблю себя, когда...» — и почему это не работает\r\n\r\n3:34 — Безусловная любовь: мифы, ошибки и правда, которую важно услышать\r\n\r\n13:47 — Что значит любить себя не «за», а «вопреки»\r\n\r\n15:12 — Как тренировать навык безусловной любви каждый день\r\n\r\n20:27 — Что происходит, когда вы становитесь себе самым надёжным источником поддержки","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1EfCM-IurIc5fW3Hj7p_ta2d5Q3CxKz7fu7jV-2117w/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZWJi/ODM1Njg3OWExMDk4/ODUyMTZmNmU2NTgz/NDZlNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}