{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Le Détecteur de rumeurs","title":"Dépendance aux écrans","html":"","width":"100%","height":180,"duration":2994,"description":"Sommes-nous devenus dépendants de nos écrans ? Quels sont les effets de la désinformation sur notre santé mentale ? Faut-il s’inquiéter de notre exposition à des contenus violents ou à certaines tendances comme le #SkinnyTok et le #looksmaxxing ?Face à ces enjeux, doit-on envisager une détox numérique ou plutôt exiger un encadrement plus strict des plateformes ?On parle de tout ça dans cet épisode, en plus de vous donner des pistes concrètes pour améliorer votre bien-être numérique ! CRÉDITS :Animation et production : Eve Beaudin, journaliste Invitée : Andrée-Anne Légaré, professeure au Service sur les dépendances de la Faculté de médecine et des sciences de la santé à l’Université de Sherbrooke, spécialiste des dépendances comportementales et de l'utilisation problématique des écrans.Réalisation : Bruno MercureStudio : Réservoir audio Le Détecteurs de rumeurs est une production de Science-Presse soutenue par le Scientifique en chef, le Fonds de recherche du Québec, et le Ministère de l’Économie, de l'Innovation et de l’Énergie.RESSOURCES: Le site Santé et bien-être numérique Deux ressources incontournables pour le grand public: Pause ton écran  et Le Ciel L'outil d'évaluation DÉBAT-internet Document de l'INSPQ sur les écrans et la santé : https://www.inspq.qc.ca/ecrans-hyperconnectivite/effets-mentale-physiqueLes ressources en éducation aux médias de l'Agence Science-Presse et celles du Centre québécois d'éducation aux médias et à l'information","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/raywEnpEJoOvwgjKyNxyYt61Rhvkqu0afOuW_5clxW4/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzM5NjA3LzE2OTcw/Mjg0OTItYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}