{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"AYIK KAFA","title":"Kalıcı Sağlık ve Uzun Ömür İçin Gerçek Yol Haritası | Dr. Elizabeth Yurth","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/5cafac94\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":4229,"description":"Ayık Kafa 54. bölümde, Dr. Elizabeth Yurth ile bir araya geliyorum. Rejeneratif tıp ve longevity tıbbında en parlak zihinlerden biri olan Dr. Yurth ile “Biohacker sendromu” kavramını tartışıyoruz. Dr. Yurth, kolesterol ve NAD hakkındaki doğru bilinen yanlışları açıklıyor. Biyolojik yaş testleriyle ilgili aşırıya kaçan beklentileri netleştiriyor ve kemik sağlığının genellikle göz ardı edilse de uzun vadeli sağlık ve canlılık için ne kadar önemli olduğunu paylaşıyor. GLP-1 agonistleri ile Rapamycin gibi ileri düzey tedavilere odaklanıyoruz. Longevity’nin, doğru müdahaleleri dengelemeye dayandığının da üzerinde duruyoruz.  \nKas ve kemik arasındaki kritik ilişkiyi de ele alıyoruz. Dr. Yurth, osteoporoz ve sarkopeninin neden birlikte ortaya çıktığını ve direnç antrenmanının sağlıklı yaşlanmanın temel taşlarından biri olduğunu anlatıyor. Dr. Yurth, uzun süredir süren araştırmalarının bir sonucu olarak, Telmisartan, Cialis gibi ilaçların daha geniş sağlık faydaları için nasıl yeniden kullanıldığını anlatıyor. Ayrıca, düşük doz NAD veya antioksidanların yüksek dozlardan daha etkili olabileceğini de belirtiyor. \nEğer protokoller arasındaki kafa karışıklığını aşmak ve bilimsel temellere dayalı, kişiye özel yaklaşımlara odaklanmak istiyorsanız, bu sohbet tam size göre.\n#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #DrElizabethYurth #boulderlongevityinstitute   \nDr. Elizabeth Yurth:\nWeb sitesi:\nhttps://boulderlongevity.com/about/dr-elizabeth-yurth/ \nInstagram: https://www.instagram.com/dryurth?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==\n00:00-05:35 Giriş.\n05:35-09:11 “Biohacker Sendromu”. Dr. Yurth, aşırı takviye almanın neden ters etki yapabileceğini açıklıyor.\n09:11-11:01 Ortopediden longevity'ye. Longevity ve bütünsel rejeneratif tıpta yeni bir eğitim sürecine girme kararı.\n11:01-12:47 Dr. Yurth'un, güncel bulgulara ulaşmak için günlük makale incelemeleri ve dünya çapında doktorlarla sohbetler gerçekleştirme süreci. Gerçek araştırma ile...","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/g9N189qx9tmabtDZQNy-s0v-n3m9KdhgH7U0kSVxtKg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzUwNjgzLzE3MDk5/MDcyNTAtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}