{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"NI A CUAL IRLE","title":"10. 2026: ¿Propósitos Reales o la Misma Historia?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/65608fd4\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":3315,"description":"Se acaba el año y llega el momento de las promesas, pero seamos realistas: ¿cuántos de esos propósitos pasan de Febrero? En este episodio especial de cierre de año, hablamos de las metas que realmente valen la pena y por qué la mayoría de nosotros tira la toalla antes de empezar. Discutimos cómo plantear objetivos que de verdad se cumplan, compartimos nuestros planes para el año que entra y analizamos si es mejor ir paso a paso o soltar toda la carne al asador desde el 1 de enero. Escucha nuestras metas personales y prepárate para arrancar el año con una mentalidad diferente.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/RHb-KhRiKsS5xVXDF61DmmC1qRPxy9P-2eKlHR3oEsw/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yNmQ2/YWQ3YjQ3ZTc4MTA4/MmVhZTRiMWM1NTg1/M2M3ZS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}