{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Tornai a casa e lessi","title":"Oli Essenziali e aroma terapia","html":"","width":"100%","height":180,"duration":174,"description":"Sei pronto per un affascinante viaggio nel mondo delle essenze? Si parte dal loro uso nel corso della storia, per proseguire spiegando cosa siano gli oli essenziali e come ci si orienti nell'acquisto per sceglierli di buona qualità. A seguire, un elenco dei più noti principi attivi che gli essi contengono con i relativi disturbi per i quali sono indicati, i metodi di estrazione e preparazione sia casalinga che industriale, e brevi accenni del loro uso in aromaterapia. La parte più ampia è dedicata alla descrizione, in ordine alfabetico, di 60 piante da cui vengono ricavati gli oli e delle quali sono riportati principi attivi, proprietà, usi, ricette di benessere e curiosità. Questa è una guida piccola, ma pratica e completa, da tenere sempre sotto mano per sapere a quali oli ricorrere per curare il nostro corpo in maniera naturale.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/_lxYpfn7TsI8IwvpVLvQ5ekwD1YwelgCHOk01Yyzffk/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hYjlm/YmMyM2Y5NDU3MTA2/MDY4MzcxYjllNWIy/MjMxNy5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}