{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить","title":"128. Внутренний дискомфорт. Как справиться и всегда нужно ли?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/699d47ea\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":918,"description":"Внутренний дискомфорт неизбежен. Мы испытываем дискомфорт, когда слышим отказ, проживаем негативные эмоции или принимаем сложные решения. \n\nНо как справиться с дискомфортом и, самое главное, нужно ли? \nДля того, чтобы узнать, как справляться с дискомфортом (а, на самом деле, делать его средством достижения ваших целей), присоединяйтесь к прослушиванию эпизода! \n\nВы узнаете, как применять дискомфорт для создания желаемого: \n• в отношениях с другими людьми \n• в отношениях со своим телом и питанием \n• в части карьеры и бизнеса \n• а также о том, почему идея постоянного комфорта может быть токсичной для нас. \n\nПриятного прослушивания!","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1EfCM-IurIc5fW3Hj7p_ta2d5Q3CxKz7fu7jV-2117w/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZWJi/ODM1Njg3OWExMDk4/ODUyMTZmNmU2NTgz/NDZlNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}