{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Conferencias de la March","title":"Ejercicio físico, cerebro y salud","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/6b5be02c\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":4384,"description":"Las enfermedades asociadas al sedentarismo son hoy una importante causa de muerte en el mundo. Datos médicos y científicos demuestran que la actividad física produce efectos beneficiosos en la salud tales como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Estos beneficios también se manifiestan en el buen funcionamiento del cerebro. Una buena actividad física representa un factor de prevención contra la pérdida de memoria en el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas y contribuye al bienestar psicológico.Más información de este acto","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/IIUDHpTkVSihaIm7BEhlApQE8ELDMeFQ0q2gHqWAt6k/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ1Njg4LzE2OTk5/NDkyOTctYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}