{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Public SaaS Builders","title":"#18 Sport et SaaS : Trouver l’équilibre pour performer au quotidien","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/6bb5cc23\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1656,"description":"💡 Dans cet épisode\nLe sport, un sujet dont on parle rarement chez Public SaaS Builders, est au cœur de cet épisode. Comment intégrer l'activité physique dans notre vie d'entrepreneurs ? Quels bienfaits ça peut vraiment avoir sur notre quotidien pro et perso ? On vous partage tout : nos expériences, nos galères, et les petites astuces qui nous aident à rester en forme (et à garder la tête froide) tout en shippant nos SaaS.\n💡 Nos progrès :Découverte du trail et de la course à pied comme outils pour décompresser.Mise en place d’une culture d’entreprise autour du sport, avec challenges collectifs.Automatisation des suivis sportifs via Slack et Strava pour motiver l’équipe.⚡ Nos défis :Trouver le temps de faire du sport malgré des plannings chargés.Maintenir la discipline et la régularité dans les efforts physiques.Lutter contre les excuses et les habitudes sédentaires.🌟 Résultats attendus et réalités :Une meilleure prise de décision grâce à une activité physique régulière.Un esprit plus clair et moins stressé pour affronter les défis entrepreneuriaux.Une énergie renouvelée pour performer dans le business et dans la vie.📋 Objectifs atteints :\n✅ Mise en place de routines sportives adaptées à chaque builder.\n✅ Défis collectifs pour renforcer la cohésion d’équipe.\n✅ Participation à des semi-marathons et courses d’endurance.\n💦 Challenge bonus : Ludo engage l’équipe à courir un semi-marathon en 2025. Prêts à relever le défi ? 🏃‍♂️\n———\nNotre Product Studio 💻 : Figue.io\nLe \"portfolio\" de notre Product Studio ⚡️ :SaaS #1 : SteelSync.ioSaaS #2 : Reactin.ioSaaS #3 : Gramlab.io\nSoutenez Public SaaS Builders en 1 minute ❣️ :Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.Partagez cet épisode avec 2 contacts intéressés par le SaaS.Laissez-nous 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify.\n🎬 Retrouvez-nous sur notre chaîne YouTube pour des vidéos exclusives : https://www.youtube.com/@figueio","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/DqPqFgboExjFUxZ5YMkef3x84g39sjSlOESWLEPZd-o/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ5NDkwLzE3MDcz/MTE1MTMtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}