{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Impara a Leggere tra le Righe","title":"La forza dell'abitudine: Perché facciamo quello che facciamo e come possiamo cambiare","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/6e03339b\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1656,"description":"Vi siete mai chiesti perché ripetete certe azioni ogni giorno quasi senza pensarci? Dal caffè mattutino alle strategie che determinano il successo di un'azienda, una forza invisibile guida le nostre scelte: l'abitudine.\n\nCharles Duhigg svela la scienza dietro questo potere, spiegando il semplice ma potente ciclo di \"segnale, routine, gratificazione\". Scoprite come hackerare i vostri schemi mentali per cambiare la vostra vita e il vostro business, una piccola abitudine alla volta. Un libro rivoluzionario che vi darà finalmente il manuale di istruzioni del vostro cervello.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/c_VBP9013jdLrnvyHdZ9JUVE1rQKtHcotHOw8XFxcAM/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMTQ1/NGE2YjVkZmQ2ZTNm/ZTBkNjZhNjNkM2E2/ZGJjYS5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}