{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить","title":"108. Спор с реальностью, который как ничто другое забирает силу и энергию каждый день (и что делать вместо этого?)","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/741f1d00\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1078,"description":"Признайтесь, как часто вам кажется, что мир и окружающие люди вам что-то должны (или не должны)? \n  \n\"У меня должно было получиться в этот раз, я же старалась\" \n\"Я же так не делаю, значит, друзья так не должны делать\" \n\"Поскольку я проделал столько работы, сейчас все должно быть по-другому\" \n\n\nМы ПОСТОЯННО спорим с реальностью. \nПрослушав этот эпизод, вы поймёте, что таких случаев намного больше, чем мы осознаём. \nИ об этом важно знать, потому что каждый раз, когда мы спорим с реальностью, мы проигрываем. \nМы даже это можем не замечать, но наше тело и состояние в курсе ;) их не провести. \n\nЯ заметила, что даже только осознание того, что вы находитесь в состоянии «спора с реальностью» и что вы необязательно должны продолжать с ней спорить - высвобождаете и возвращает силу Вам. \n\nИтак, в 108 эпизоде подкаста я рассказываю: \n▪️ что вообще означает \"спорить с реальностью\" и в каких конкретных ловушках мышления это выражается \n▪️ в чем разница между уверенностью в себе и чувством, которое я называю entitlement (чувствовать себя «управомоченный», имеющим право на какой-то результат, обращение) \n▪️ как я сама и мои клиенты попадаем в ловушки споров с реальностью \n▪️  как перестать быть заложником реальности и занять позицию своей силы, чтобы бережно создавать новую более желанную реальность \nПрисоединяйтесь к 108 эпизоду подкаста, чтобы понять, как именно вы спорите с реальностью и как перестать это делать. ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1EfCM-IurIc5fW3Hj7p_ta2d5Q3CxKz7fu7jV-2117w/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZWJi/ODM1Njg3OWExMDk4/ODUyMTZmNmU2NTgz/NDZlNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}