{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sacrée Sexualité !","title":"065 - Dépasser la peur du regard des autres","html":"","width":"100%","height":180,"duration":3425,"description":"Quand j’ai demandé à mes lecteurs ce qui les empêchait le plus de se sentir libres dans leur sexualité, la réponse a été quelque chose comme : la peur du jugement, la honte, la peur du rejet… en somme, la peur du regard des autres.\nC’est normal de prendre en compte le regard des autres. C’est tout à fait humain d’être affecté par lui. \nCependant la question à se poser c’est : quels regards t’influencent ? Et comment choisir ceux que tu veux garder sur toi, et ceux desquels tu veux t’affranchir.\nVoici ce que nous couvrons dans cet épisode : \nDans une certaine mesure, j’ai beaucoup moins peur du regard des autres, mais il m’affecte quand même - je te raconte mon histoire\nComment le regard des autres peur nous servir à être plus courageuxcomment arriver à ignorer le regard de certaines personnes et mes différentes règles pour faire le tri !\nQuelles étapes suivre pour laisser partir la honte et le jugement qu’on reçoit des autres, grâce à l’archétype Expressionista\nPourquoi en face de ça, être mis sur un piedestal est dangereux, et comment éviter qu’on le fasse avec toi (et que tu le fasses avec d’autres)\nJe réponds à quelques questions\nLibérer ta sexualité, c’est libérer ton expression libre. Libérer ton expression libre, c’est libérer ta vie.\n\nSi l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. \nTu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.\nA bientôt pour un prochain épisode !\n—\nPour me retrouver :\nSur Instagram : @lyviacairo\nSur Facebook : @lyviacairofr\nSur la newsletter : lyviacairo.com/message\nPar email : hello@lyviacairo.com","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/z7ZEvjtfg_DuQ3Rwb6Yirb3rjpqKroKZ_Pil31yFnbg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYWQ0/MDVkZDM3MjQ5MWI4/YjViZmU5NmEzMTBm/NGIzOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}