{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"3' Grezzi di M. Cristina Marras","title":"3' grezzi Ep. 456 Pesche sciroppate","html":"","width":"100%","height":180,"duration":181,"description":"Puntata registrata dal tavolo della cucina [da qui la mia voce un po' strana] per parlare di una mia nuova piccola mania alimentare: apro il barattolo delle pesche sciroppate ed è subito estate!\nTRASCRIZIONE [ENG translation below]\nEpisodio diverso dei 3 minuti grezzi oggi perché non sono al mio tavolo, isolata con il mio microfono e le mie cose, ma sono in cucina dove di solito faccio colazione. Infatti diciamo che sto facendo una colazione super prolungata perché dopo aver fatto colazione mi sto trattenendo con il mio portatile per leggere le email, comunicare con gli amici, eccetera.\nSono qui in cucina perché mi è venuta questa idea di parlarvi di una delle mie ultime, è una passione o è una ossessione? Non lo so. Diciamo che è una via di mezzo. Una cosa che ho scoperto, anzi riscoperto, che riscopro ciclicamente e che in questo momento mi sta un po' facendo andare nel pallone.\nCe l'ho qua in mano, non la vedete, ma ce l'ho stretta nelle mie due mani. Sto parlando di questo vaso panciuto, meraviglioso, di frutta sciroppata. Ho riscoperto la frutta sciroppata, e in modo particolare le pesche sciroppate.\nIo sono sempre alla ricerca di qualcosa da mangiare a colazione che non abbia troppi zuccheri, perché altrimenti poi alle undici mi viene il calo degli zuccheri, mi mangio l'appartamento, che mi sostenga mentalmente eccetera. Però diciamo che faccio anche attenzione alle calorie che introduco nel mio corpo perché una pizzata mi fa ingrassare di due chili, poi a perdere 500 grammi impiego un mese, quindi ho un metabolismo da sherpa, come disse un giorno un endocrinologo che andai a visitare in preda alla disperazione perché non riesco a dimagrire. Comunque le pesche sciroppate, ho scoperto, forse in generale tutta la frutta sciroppata, ma adesso, in particolare le pesche sciroppate hanno un contenuto calorico abbastanza contenuto, molto meno del muesli.\nE niente, adesso sto facendo il giro dei supermercati a scegliere e assaggiare le varie pesche sciroppate. Poi...","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/R6nQTx0X2S71G-lqUCceM4hFlk_omg_WgtP3VB6IYv4/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kMjY0/MTU0YWE3NWRkZGE3/NDZhYmM0ZWY3YTM5/NGE3ZC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}