{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Office Talks","title":"EP206: Burnout i stres na poslu","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/7a1441e2\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":2189,"description":"U 206. epizodi Office Talks podkasta govorili smo na temu burnout-a i o tome kako se izboriti s ovim psihofizičkim problemom. Burnout, ili sindrom sagorevanja na poslu, označava stanje fizičke, emocionalne i mentalne iscrpljenosti izazvano dugotrajnim stresom i preopterećenjem obavezama. Ovaj pojam, koji je prvi put definisao Herbert Frojdenberger 1974. godine, postao je važna tema u savremenom dobu, naročito u kontekstu modernih profesija. U današnjem poslovnom okruženju, koje karakterišu velika očekivanja i sve brži tempo rada, zaposleni na različitim pozicijama suočeni su s preopterećenjem i osećajem da se od njih traži previše. Rad u sektorima poput IT-a, marketinga i kreativnih industrija, gde se od zaposlenih očekuje visoka produktivnost i stalna dostupnost, posebno povećava rizik od burnout-a!Ostanite sa nama do kraja epizode i otkrijte sve što treba da znate o ovoj važnoj temi, a u vezi s radom u IT industriji.00:00 - Office Talks intro01:01 - Šta je burnout?04:00 - Uzroci sagorevanja u IT-ju08:31 - Da li je burnout postojao pre?13:27 - Kako prepoznati da je osoba sagorela na poslu?19:42 - Šta kompanije mogu da preduzmu?24:37 - Koliko su hobiji bitni za work/life balans?30:40 - Kako zadržati zdrav razum?_______________📺 SUBSCRIBE NA NETOKRACIJA YOUTUBEKlikni ovde ► https://bit.ly/NetokracijaYouTube🎧 SLUŠAJ OFFICE TALKSApple Podcasts ► https://bit.ly/OfficeTalksAppleDeezer ► http://bit.ly/OfficeTalksDeezerPocket Casts ► https://bit.ly/OfficeTalksPocketSpotify ► https://bit.ly/OfficeTalksSpotifyGoogle Podcasts ► https://bit.ly/OfficeTalksGoogle📫 NETOKRACIJA NEWSLETTERSvakog utorka u tvom inboxu ► https://netokracija.rs/newsletter🔗 POVEŽI SE SA NETOKRACIJOMTwitter ► https://bit.ly/3SuOq1EFacebook ► https://bit.ly/3SyuWtiLinkedIn ► https://bit.ly/3u72dl7","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/4DSgGXu1CyKauaJD-mxxEJZvkH8n8S-dEwmM8XXdF1Y/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzExNzI5LzE3MDc4/NTM2NzUtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}