{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"The Lola System™｜女性高端成長與覺醒 ","title":"EP07｜你的界線其實是神經系統 Boundary Reset｜界線不是說出口，而是你的身體站得住","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/7c05a7a2\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1720,"description":"▷ 本集精華\n你不是不敢說 NO，是你的神經系統還不安全。\n界線不是意志力，界線是身體的狀態。\n當你的身體開始站在你這邊，界線會自然出現，而不是用力撐出來。\n▷ 在本集你會聽到\n為什麼你一想拒絕，身體就先緊繃\n為什麼界線不是性格，而是神經系統\n女性為何特別容易過度付出與取悅\n什麼是真正不傷身的界線\n一個身體練習，讓界線從身體裡長出來\n▷ 深度版內容\n\n很多女性以為自己「界線不好」，\n但事實是：\n你的身體一直在選擇生存。\n當拒絕等於失去連結，\n身體就會選擇配合、撐住、忍耐。\n\n這一集不是要你變硬、變狠、變冷，\n而是讓你第一次理解：\n真正的界線，\n來自安全，而不是勇氣。\n（真正的體感與界線練習，都在聲音裡。）\n\n▷ 在本集中，你會開始理解\n為什麼你不是沒有界線，而是沒有安全\n為什麼界線會隨著週期改變\n以及，界線如何成為女性領導力的起點\n\n▷ Work with Lola Lin  \nApply for The Lola System™ 90 Nervous System Reset  \nhttps://lolalinocean.com/apply\n▷ Connect with Lola  \nLinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/lolalin\nIG｜https://www.instagram.com/lolalolalin\nWebsite｜https://lolalinocean.com","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/rESyTXWW4qpqzyj97kI10UBNaTMh0nu4VJFBS5vYnjs/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81OTM2/ODkxNmJiZTUwMzY2/ZWI2NWU5YTc0ZWFh/YWYwZC5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}