{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Psicologia - Pratica la Mente","title":"Come accorgerti di essere manipolato","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/7c6c604c\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1696,"description":"Riconoscere la manipolazione richiede consapevolezza. Fai attenzione a chi ti fa sentire in colpa senza motivo, sminuisce le tue emozioni o ti isola dagli altri. Osserva se qualcuno usa l'umorismo sarcastico per criticarti o ti fa favori aspettandosi qualcosa in cambio. Se ti senti costantemente a disagio o dubiti delle tue percezioni, potresti essere vittima di gaslighting. Fidati del tuo istinto e cerca il parere di persone fidate.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/hVidl2QeSIsK_elcVb5-BQ3mByVu3KINycix02HX-ng/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yZmJi/MWQwMmY0ODE3ZTU5/ZWU4ZDUwYzFlZGJi/NGZjNC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}