{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить","title":"13. Как все успевать","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/7ed1f29b\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1148,"description":"Часто слышу отовсюду, “у меня нет времени”, “столько работы”, “легко тебе говорить, а мне нужно в офисе работу доделывать в воскресенье”. Понимаю, у нас сейчас время тотальной занятости. И еще у нас очень “занятый” мозг, причем в большинстве случаев мы даже не догадываемся чем🙈 ⠀ \n\nТо чем я с вами поделюсь - это не новая супер развитая система планирования на ячейки, приоритеты, эксели и прочее. Реально крутую систему, о которой бы мне захотелось рассказать в подкасте, я еще не нашла, но зато нашла очень важное правило, без которого не будет работать ни одна система. ⠀ \nВ эпизоде  ты узнаешь: \n Почему не стоит винить внешние обстоятельства в своей занятости \nЧто на самом деле означают наши отвлечения на телефон \nПочему большинство систем планирования и книжек по тайм-менеджменту не работают \nОдно правило, которые поможет тебе сделать все, что ты запланировал \nПочему так важно следовать этому одному правилу (помимо того, что ты все наконец-то сделаешь!) ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1EfCM-IurIc5fW3Hj7p_ta2d5Q3CxKz7fu7jV-2117w/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZWJi/ODM1Njg3OWExMDk4/ODUyMTZmNmU2NTgz/NDZlNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}