{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sons Pour Dormir","title":"Bruit de Douche pour Dormir — 10 Heures | Sans Boucles, Sans Fondu","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/88974859\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":36001,"description":"Bruit de douche — le souffle régulier et large bande de l'eau qui coule sur le carrelage, avec la chaleur enveloppante d'une salle de bain. Une alternative naturelle et organique au bruit synthétique qui masque les distractions et vous aide à dormir.\n\nSans boucles. Sans fondu. Sans interruption du début à la fin.\n\n￼ Conseils pour bien dormir :\n• Activez le mode « Ne pas déranger »\n• Désactivez la minuterie de sommeil de votre téléphone\n• Utilisez un casque ou une enceinte Bluetooth\n\n￼ ASTUCE : Écouter des sons de sommeil en PODCAST plutôt qu'en chanson Spotify signifie que votre Spotify Wrapped ne sera pas rempli de bruit — vos goûts musicaux restent intacts.\n\n￼ « Alexa, joue Sons pour Dormir »\n\nKeywords: sons pour dormir, aide au sommeil, sommeil profond, insomnie, machine à bruit, machine à son, acouphènes, anxiété, TDAH, 10 heures, sans boucles, sans publicité, sons pour dormir, bruit brun, bruit blanc, bruit rose, machine à son, aide au sommeil, 10 heures, sans boucles, sans publicité","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/_jks9ITG6rzNPQ9q32SRaQuCYa0XGmzaurnA4ewhaA4/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYjM1/OWE2ODg4NjQ4ZTg1/Y2VhMTkwZmUzYzlj/MThmOS5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}