{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Friedenscampus","title":"#039 Wenn alles zu viel wird – Hormone, Konflikte und der Ruf nach dir selbst","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/898f4f57\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":4694,"description":"In dieser Folge spreche ich über die Zeit im Leben einer Frau, in der alles zu viel werden kann – körperlich, emotional und in Beziehungen. Wir schauen gemeinsam darauf, was in den Wechseljahren wirklich passiert: warum Hormone unser Nervensystem und unsere Konfliktfähigkeit verändern, warum alte Wunden sichtbarer werden und warum du dich vielleicht selbst nicht wiedererkennst. Du erfährst, wie du dich in dieser intensiven Phase besser verstehen kannst, welche Rolle Stress, Darm, Umweltgifte und Grenzen spielen – und wie du mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation liebevoller mit dir selbst umgehen kannst, wenn in dir oder um dich herum der Sturm tobt.Links zur Folge:Frauengesundheit natürlich & ganzheitlich (Telegram):https://t.me/+ysXYG9QZO4ZmODAy ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/kv2eKrgRv_z-9NRd7jB-lQm1D4oh8sol6It3tCcpexU/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80N2Y2/Nzg3MzE4Y2Y3ZTMz/MzEzYjQ0YjkxZTRj/YTA3NS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}