{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Méderi te recomienda","title":"Vivir mejor, envejecer bien","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/8d9fcae2\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":314,"description":"Continuamos conversamos con la Dra. Catalina Echeverry, médica de la Universidad del Bosque y geriatra de la Universidad del Valle. Como experta en envejecimiento, desempeña un papel clave en el Instituto Méderi del Envejecimiento. En este episodio, abordamos un tema que nos toca a todos: el envejecimiento, un proceso que comienza a partir de los 30 años. Exploramos las diferencias entre hombres y mujeres en este proceso y compartimos consejos para prevenir caídas, mantener una vida activa y adoptar hábitos saludables que nos permitan disfrutar de una mejor calidad de vida a lo largo del tiempo.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/QY-hE-0Oe6_l-_WYpU6Mx7mNVbdR04Xmf4r4bOBrckE/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzI3NzgyLzE2NTUx/NTg0ODYtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}