{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Les Podcasts de CHOQFM 105.1","title":"VIE PRATIQUE - Et si 2026 devenait vraiment notre année ?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/90e1ab32\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":303,"description":"Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mardi 30 décembre 2025, et à l’aube de 2026, les bonnes résolutions refont surface… souvent pleines d’envie, parfois vite oubliées. Dans cette chronique, Nathalie Salmeron vous propose de les regarder autrement : moins comme des obligations, plus comme des intentions. Prendre son temps, accepter l’imperfection, avancer pas à pas et apprendre à se respecter. Et si la plus belle résolution de 2026 était tout simplement de faire de son mieux, là où l’on est, avec ce que l’on a ? Chronique : Nathalie Salmeron","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/yeILz0yi9oXV6nrzYwzzSFzKVASDcK0tG_yVXmnjs34/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQ3Mzc1LzE3MDEz/MjM5MjEtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}