{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Ma Parenthèse Cocoon - Radio","title":"Réseaux sociaux : comment aider les ados à (se) déconnecter ?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/9f78c897\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":160,"description":"« Ma fille de 15 ans est constamment sur son portable. Avez-vous des astuces pour l’aider à déconnecter ? » Aissatou, 49 ans Dans cet épisode, Elodie Peskine Chevallier, coach parentale, vous aide à poser un cadre apaisé autour de l’usage des écrans. Son conseil : ouvrir le dialogue plutôt que d’interdire. Essayez de comprendre comment votre ado utilise les réseaux sociaux, ce qu’il y cherche, et ce que cela lui apporte. Découvrez des idées simples pour instaurer des moments sans téléphone, et créer de vrais instants de reconnexion dans un monde ultra-connecté.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/-y3ciE8Li4vXD7WvsmZLCA_73YaFEsNG76CCuP172Nw/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83ZmIz/MzcxMmMzZjdlYzcx/NmQ5ZDEyOTcyZWJk/ODdkNS5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}