{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Quem Cala, Consente!","title":"O Adulto que Quer Ser Salvo","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/ae2c228a\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1330,"description":"Que decisão continua suspensa enquanto esperas por um sinal, uma desculpa, uma autorização ou alguém que garanta que tudo correrá bem?\nNeste episódio do Quem Cala, Consente!, Mário Portela fecha o arco «Máscaras, ferida e maturidade» com a imagem de uma sala de espera onde a chamada nunca chega. O episódio distingue ajuda de salvamento, aceitação de desistência, orientação de autorização e autonomia de isolamento.\nO plano prático identifica a decisão adiada, separa controlo directo, influência e aquilo que não controlas, transforma a necessidade num pedido concreto e define um passo de vinte e quatro horas. Responsabilidade sem crueldade, apoio sem entrega de autoria.\nDescarrega gratuitamente o mini-workbook «Espera, Apoio e Autoria» em https://mportela.substack.com. \nSe este episódio te picar no sítio certo, subscreve, partilha e começa a recuperar a casa. A tua atenção é vida. Convém que volte a ser tua. \n\n📧 Contacta-me: podcasting@mportela.live \n🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE \n ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/azctzNfrjPu201lol-uNYpSD2UBYVYyAfKOu2a5ZPP8/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xYjI0/ZWRkYzQxY2RlOTVm/MGJkY2FkMjFkODg4/OTI1NS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}