{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sacrée Sexualité !","title":"174 - L'envie d'être spontanés tue votre sexualité","html":"","width":"100%","height":180,"duration":1232,"description":"Ah, le sexe spontané, non planifié, on se regarde, et BIM, on a envie ! Quel fantasme. \nEt si les films nous ont donné une image erronée du sexe, c’est bien celle-ci ! \nDans cet épisode, je vais t’expliquer pourquoi ton envie que le sexe soit ‘spontané’, ‘naturel’, ‘vienne tout seul’, est ce qui justement t’empêche d’avoir une sexualité épanouie. \nEn résumé, si tu es en relation, et que tu attends que le sexe soit spontané… possible que tu attendes longtemps.\nDans cet épisode je t’explique : \nLes deux piliers d’une sexualité qui dure (et ce n’est peut-être pas ce que tu crois)\nPourquoi la spontanéité répond à un seul type de désir (qui ne te correspond peut-être pas) et ce par quoi tu dois remplacer cette spontanéité : l'intentionnalité \nL’importance de planifier - même si ça n’a pas l’air sexy, c’est effectivement ce qui t’aidera à avoir du meilleur sexe et plus fréquent - je t’explique pourquoi \nLes différentes façons de planifier - qui fonctionnent même pour les personnes qui n’aiment pas du tout l’idée\nComment s’assurer que les moments planifiés ne sont pas forcés, mais au contraire sont une ouverture à plus d’intimité.\nPour avoir une sexualité riche, fréquente, profonde - tu ne peux pas laisser le sexe au hasard, surtout dans une relation à long terme. \nIl doit être priorisé et planifié de manière intentionnelle. Ce qui favorisera la joie, l’harmonie et la légèreté dans la relation en général.\n\nSi après cet épisode tu réalises que tu veux arrêter d'attendre que le sexe 'arrive tout seul' et transformer en profondeur ta vie intime - Il me reste 2 places pour l’accompagnement privé ‘Diva Incarnée’.\nSi tu souhaites ramener de la vivacité, du désir et du plaisir dans ton couple, prends rdv avec moi ici pour en discuter.\n--\n\nSi tu aimes écouter mon podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :\nen t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotify\nen partageant tes épisodes préférés autour de toi !\nÇa me permet d'aider encore plus de femmes...","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/z7ZEvjtfg_DuQ3Rwb6Yirb3rjpqKroKZ_Pil31yFnbg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYWQ0/MDVkZDM3MjQ5MWI4/YjViZmU5NmEzMTBm/NGIzOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}