{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить (в карьере и бизнесе)","title":"220. Ваше желанное видение себя","html":"","width":"100%","height":180,"duration":926,"description":"Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не получается» — остановитесь. Это не то, кем вы на самом деле являетесь. Это всего лишь интерпретации, истории, в которые вы однажды поверили. И, возможно, продолжаете в них жить.Но вы гораздо больше, чем эти истории. И вы всегда можете выбрать новое, поддерживающее видение себя.Такое, которое поможет вам воплотить себя человеком, которым вы больше всего хотите быть.В эпизоде мы поговорим:– почему видение себя — это не правда в последней инстанции, а решение, которое мы часто принимаем бессознательно;– как наше окружение и прошлый опыт закрепляют нежелательные образы;– что такое опора внутри и как она помогает увидеть, что вы больше, чем ваши мысли, чувства и даже действия;– как шаг за шагом начать формировать новое, поддерживающее видение себя.Таймкоды:0:00 — Как вы видите себя — и почему это определяет вашу жизнь  1:03 — История мальчика, который уже «решил», кем он является  2:07 — Как окружающие подтверждают ваше нежеланное видение себя  3:51 — Что такое опора внутри и зачем она нужна  4:38 — Вы — это пространство, где возникают мысли и чувства  6:08 — Пример из жизни6:42 — Почему не надо искать «доказательства» правильного образа себя  8:10 — Как мы удерживаем старую самоидентификацию  9:25 — Как отпустить то, с чем вы больше не хотите себя связывать  10:15 — Пространство вариантов 13:05 — Как выстраивать новое видение себя через маленькие действия  ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/0guoeEjzjJfzcAdGgYVeL5pim1WLy6tFXGzE4MevYnA/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xNDk1/ODUyY2E4MTAyMWVj/ZTM0MTg0NDNjMmMx/MTFhMy5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}