{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Lucky Loser","title":"Coach Tomasz testet Influencer-Produkte – und kassiert Hate","html":"","width":"100%","height":180,"duration":5737,"description":"Wie gehst du mit Hate um, wenn du Supplements von Influencern im Labor testen lässt? Coach Tomasz macht genau das.\nCoach Tomasz ist Abnehm- und Fitnesscoach. Er schickt Produkte aus dem Netz an ein akkreditiertes Labor, ohne Rabattcode und ohne Werbedeal, und geht jedes Ergebnis vorher mit seinem Anwalt durch. Gabriel spricht mit ihm über seine Tests, seinen Selbstversuch mit 30 Tagen Pizza, über Hate-Kommentare und warum ihn die kaltlassen, schnelle Transformationen auf Social Media und warum Abnehmen vor allem Kopfsache ist. Dazu: Deload, Diet Break und Refeed, welche Supplements fast jeder braucht, Calisthenics, Steroide, Peptide und die Abnehmspritze.\nCoach Tomasz auf Instagram: https://www.instagram.com/coach.tomasz/\nWebsite: https://coach-tomasz.de\nKapitel:\n00:00 Der Mann, der Influencer-Produkte testet\n02:47 Was wirklich in den Produkten steckt\n05:17 Anwälte, Abmahnungen und keine Rabattcodes\n11:25 30 Tage Pizza und gekaufte Fitnessprogramme\n21:54 Schnelle Transformationen auf Social Media\n26:34 Warum Abnehmen Kopfsache ist\n32:55 Dein Warum – und wenn es nicht mehr reicht\n45:50 Deload, Diet Break, Refeed: Pausen mit Plan\n57:12 Gas geben und lernen, runterzufahren\n01:08:42 Die drei wichtigsten Supplements\n01:12:28 Wer kontrolliert eigentlich Supplements?\n01:16:53 Trainingssplit, Calisthenics, Steroid-Frage\n01:23:29 Peptide und Abnehmspritze: Hype oder Hilfe?\n01:31:43 Die letzte Frage: Was beschäftigt dich?\nHinweis: Persönliche Erfahrungen und Einschätzungen; keine ärztliche Beratung oder Ernährungsberatung.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/Q_-AAi_wIRseLSIN5cHxNKhQTnBOSyXXVUqmhfSfpHY/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83Njkz/NWRlM2M5NmFkODMz/M2VmYzg0ZWJjNzQ5/ZjMwNC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}