{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Che cosa direbbe Freud?","title":"Ep6 | S2 | Intelligenza emotiva: la chiave per il successo personale e professionale","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/be069f4a\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1561,"description":"Essere intelligenti non basta: per costruire relazioni sane e avere successo nella vita, serve intelligenza emotiva. Ma di cosa si tratta esattamente?In questa puntata esploriamo:🔹 Cos’è l’intelligenza emotiva? I 5 pilastri di Daniel Goleman: consapevolezza di sé, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali.🔹 Empatia e comunicazione – Siamo davvero capaci di capire gli altri o ci limitiamo a interpretare le loro emozioni?🔹 Segnali di scarsa intelligenza emotiva – Impulsività, difficoltà relazionali e incapacità di gestire lo stress: come migliorare?🔹 Il Trick di Cristina – Diario delle Emozioni: un esercizio semplice per aumentare la consapevolezza emotiva giorno dopo giorno.Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a checosadirebbefreud@lavcomunicazione.itHost - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio\"Che cosa direbbe Freud?\" è prodotto da LaVcomunicazione.it","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/V7Q9AAGUhwzuQh3Xolu3RomRMcUKpnYVErUzx7thDLA/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jMjc4/MmM5YWU5OTBlYTcw/YTQwNGVlYjkyN2I0/MDAwMy5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}