{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Menschen mit Verantwortung","title":"Lass es, wenn es nicht auf einer Liste steht","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/c3ffb1bb\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":906,"description":"Du arbeitest konzentriert an einer Aufgabe. Dann fällt dir etwas ein oder du wirst unterbrochen. Du lässt deine Aufgabe liegen und kümmerst dich sofort darum. Sieben E-Mails und fünfzehn Webseiten später hast du dann vergessen, was du ursprünglich erledigen wolltest...\nKennst du das? Das ist Fremdsteuerung pur! Eigentlich genau das Gegenteil eines erfolgreichen Zeitmanagements. Denn ein gutes Zeitmanagement hilft, weg von der Fremdsteuerung hin zu mehr Eigenverantwortung und Freiheit zu kommen.\nKlar: Nicht immer können wir unsere Zeit komplett frei einteilen. Doch häufig sind wir selbst Schuld und lassen uns zu sehr treiben.\nDamit das nicht mehr passiert, gibt es ein einfaches Instrument: Listen.\nLies hier ein paar Gedanken, wie uns Listen wirklich helfen können.\nDie Shownotes findest du unter https://ivanblatter.com/listen-zeitmanagement/","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/GU7MUikTZgPNwO7oKQMzhOvcVu9w8XOB1a8oMBNRYYY/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS82YzNh/ZjgyOGI1ZjhkYmQ1/MGY3YTg3MjgyMjcz/MTVhZi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}