{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Coach&Coach","title":"Ich glaube wer ich bin - Identität und Glaubenssätze","html":"","width":"100%","height":180,"duration":1387,"description":"Summary\nIn dieser Folge von Coach & Coach sprechen Björn Bobach und Jan Fanke über Identität und Glaubenssätze. Sie diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Sie betonen die Bedeutung der eigenen Werte bei der Gestaltung der Identität und wie sich diese im Laufe des Lebens verändern können. Die beiden Coaches ermutigen die Zuhörer, ihre Glaubenssätze regelmäßig zu hinterfragen und sich bewusst mit ihrer Identität auseinanderzusetzen.\nTakeaways\n\nGlaubenssätze können positive oder negative Auswirkungen auf die Identität haben.\nDie eigenen Werte beeinflussen die Wirkung von Glaubenssätzen.\nDie Identität kann sich im Laufe des Lebens verändern.\nEs ist wichtig, die persönliche Freiheit zu haben, Glaubenssätze zu wählen und die eigene Identität aktiv zu gestalten.\n\nKapitel\n\n00:00 Einführung und Hintergrund\n01:07 Der positive Glaubenssatz\n02:04 Die negativen Auswirkungen des Glaubenssatzes\n03:17 Identität und Gruppenzugehörigkeit\n04:37 Identität und Sicherheitsbedürfnis\n05:05 Identität und familiäre Einflüsse\n06:03 Veränderung der Identität und der Wertestruktur\n07:10 Die Freiheit, Glaubenssätze zu wählen\n08:06 Glaubenssätze als limitierende Faktoren\n09:21 Die Rolle der Werte bei der Auswirkung von Glaubenssätzen\n10:46 Veränderung der Werte und Auswirkungen auf die Identität\n11:46 Die Veränderung von Glaubenssätzen im Laufe des Lebens\n12:46 Die Bedeutung der Bewertung von Aussagen\n13:33 Die Definition von Identität\n15:28 Die Gestaltung der eigenen Identität\n16:19 Die Abhängigkeit der Identität von äußeren Einflüssen\n18:39 Die Veränderung der Identität im Laufe des Lebens\n19:29 Die Regulierung von Widersprüchen in der Identität\n20:58 Die Möglichkeit zur Veränderung der Identität\n22:07 Zusammenfassung und Schlusswort\n\n+++\nKontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:\nBjörn Bobach:\nhttps://bjoernbobach.de\nbjoern@bjoernbobach.de\nJan Gustav Franke:\nhttps://jangustavfranke.de","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/VKB87SVqJat_Vz6XAneYQSFY71P8vXGYbBB3NSITscM/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83Mjhj/Y2NkNjNhNDQ5M2Ez/MGJkMmE5OWI3ODEw/MWNkYi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}