{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Leer entre líneas","title":"Genius Foods","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/c6ce34f0\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":900,"description":"¿Quieres mejorar tu memoria, optimizar tu enfoque diario y proteger tu cerebro contra el envejecimiento? En este episodio exploramos \"Genius Foods\" de Max Lugavere, una guía revolucionaria que revela cómo la nutrición y el estilo de vida moldean tu mente. Descubre qué grasas comer, cómo combatir la resistencia a la insulina cerebral y qué hábitos sencillos impulsarán tu agilidad cognitiva hoy mismo.\n¿Te gustó este resumen? Descarga la app Summaia para escuchar cualquier libro como resumen en audio, con la duración y el idioma que prefieras. Descárgala gratis: https://share.summaia.com/install?utm_source=podcast_es","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/Wc-YI_ot7n25SKbPuIih63fgQCZqfFKw8leD2BZGM5c/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81YTMz/MjViYzBjZDY5NTYw/NTM3MzZhMTBhZWFi/ODgyOS5qcGVn.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}