{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sidley's Sofa","title":"Følelsesmæssig modstandskraft: Hvordandu bevare din skaberkraft i svære tider","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/ceec07e6\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1699,"description":"Hvordan holder du fast i din indre styrke og skaberkraft, når livet føles kaotisk og uforudsigeligt? I denne episode dykker vi ned i følelsesmæssig modstandskraft – også kaldet resiliens – og hvordan du kan træne den, så du ikke bare overlever, men faktisk kan skabe og manifestere, selv i modgang.Vi taler bl.a. om:Hvad ægte følelsesmæssig modstandskraft er (og ikke er)Hvordan nervesystemet spiller en central rolle i vores evne til at håndtere presKonkrete værktøjer og teknikker til at styrke din indre robusthedHvordan du stadig kan bruge din skaberkraft – også når livet er sværtDu får både personlige erfaringer, klienthistorier og en hel følelsesmæssig værktøjskasse, du kan tage i brug med det samme.🎙️ Lyt med – og lær hvordan du surfer livets bølger i stedet for at blive slået omkuld af dem.Følg mig på sidleyclearing.dkPå facebook eller instagram under Sidley Clearing","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1NSYvwoCXtF2gp6zJofhlK8MqIGuicIiPprsLsKWw1M/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xN2Vm/ZDYzNDIzNmMzMGRl/MzY4OTRiZTY2Yzgw/MmZiMy5QTkc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}