{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Не учи меня жить","title":"148. Как обрести спокойствие и гармонию","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/d018e2a2\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":891,"description":"В глубине души большинство из нас желает спокойствия и силы. Поэтому мы пытаемся манипулировать обстоятельствами и стараемся контролировать все и вся. Чаще всего безуспешно. \n\nНо мы не найдем долгосрочного спокойствия и силы во внешних обстоятельствах. \nНе потому что вы плохо стараетесь, а потому что сущность внешних обстоятельств в их изменчивости. \nНо на фоне всех изменений есть что-то постоянное. Там вы можете найти желанное спокойствие и силу. С этим эпизодом вы сделаете очень важный шаг в этом направлении! \nВы узнаете: \n- какие существуют 8 изменчивых феноменов нашей жизни, которые отмечали философы еще тысячелетия назад, а сейчас они еще более актуальны! \n- как не сопротивляться динамике жизни \n- почему важно различать \"чистую\" и \"грязную\" боль \n- как создавать фон безусловного спокойствия в нашей повседневной жизни ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/1EfCM-IurIc5fW3Hj7p_ta2d5Q3CxKz7fu7jV-2117w/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80ZWJi/ODM1Njg3OWExMDk4/ODUyMTZmNmU2NTgz/NDZlNi5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}